1. Danza, baila, escucha música o practica algún ejercicio.

2. Aliméntate ligera y sanamente. Cuida la alimentación y lo que comes.

3. Respira hondo todos los días y siente la vida que te recorre a cada instante dando gracias por todo lo bueno que ha de llegar.

4. Gasta el dinero en experiencias, no en cosas.

5. Enfrenta los retos, sin miedo. Afronta con valentía tus experiencias.

6. Relaciónate, no te aísles, la vida es relación.

7. Rodéate de personas y lugares hermosos, de pensamientos y emociones sanas.

8. Se amable con todos y honra la presencia del otro. Siempre tienen algo que enseñarte.

9. Piensa menos, no interpretes la vida, siéntela. Estudia y aprende que cada día es un milagro.

10. Comparte y sé generoso.